Kram perut gejala haid biasanya terjadi 1-2 hari sebelum menstruasi mulai. Kram perut mulai mereda saat haid tiba dan tidak lagi terasa ketika menstruasi berakhir.
Kram perut jadi gejala hamil jika terasa di bawah perut atau punggung bawah.
4. Perubahan Mood Akibat PMS atau Hamil
PMS dan ciri hamil muda bisa sama-sama menyebabkan mood Mama berubah-ubah. Mood swings yang menjadi tanda PMS seperti tiba-tiba mudah tersinggung, kesal, atau menangis, biasanya tidak berlangsung lama dan akan berangsur hilang seiring dengan waktu haid tiba.
Sementara itu, mood swings tanda hamil biasanya akan berlangsung lebih lama dan bisa hilang timbul sampai ketika Mama melahirkan.
5. Ngidam PMS atau Hamil
Ngidam juga sering dialami oleh perempuan saat PMS atau tanda haid dan hamil yang mungkin Mama alami.
Ngidam gejala menstruasi biasanya ditandai dengan kebiasaan pola makan yang berubah. Mama mungkin menginginkan cokelat, permen, atau makanan asin.
Saat PMS, nafsu makan Mama mungkin akan meningkat beberapa hari sebelum menstruasi datang. Namun, tingkat dan durasi mengidam ini tidak sama dengan tanda hamil.
Ketika hamil, Mama memiliki keinginan makanan yang sangat spesifik. Mama juga mungkin sama sekali tidak tertarik dengan suatu jenis makanan tertentu, termasuk makanan favorit Mama.
Selain rasa, Mama bisa jadi tidak menyukai bau dan rasa makanan tertentu, bahkan yang Mama sukai sekalipun. Kondisi ini dapat berlangsung selama masa kehamilan.
6. Sakit Punggung Haid vs Sakit Punggung Tanda Hamil
Tanda haid dan hamil sama-sama memunculkan sakit punggung. Perbedaannya, gejala haid ditandai dengan punggung bagian bawah terasa nyeri atau seperti tertarik. Beberapa wanita bahkan merasakan nyeri yang intens di bagian punggung saat menstruasi.