Network
KABAR SINGAPARNA - Ingin kulit wajah glowing dan udah pakai banyak skincare tapi muka tetap kusam kalau di posisi itu kalian bingung. Itu salah produknya atau salah tahapannya atau memang muka kita tidak bisa glowing.
Tahu tidak kulit yang glowing itu ternyata bisa didapatkan dengan melakukan kebiasaan-kebiasaan kecil. Mau tau kebiasaan apa yang buat kulit wajah glowing, yuk kita bahas.
Tanpa disadari kita sering banget melewatkan hal-hal kecil dan itu membuat kulit kita jauh lebih kusam apa aja sih kebiasaan-kebiasaan yang harus dilakukan agar kulit kita lebih glowing.
1. Double Cleansing
Double cleansing itu harus rutin walau tidak pakai make up Apa perlu? double cleansing Perlu meskipun kamu tidak pake make-up. Kamu tetap memerlukan double cleansing untuk membersihkan sunscreen debu dan polusi yang menempel di wajah kamu setelah seharian beraktivitas.
Double cleansing adalah tahapan membersihkan wajah, dua kali tahapan yang pertama adalah membersihkan wajah kita dengan cleansing oil atau micellar water atau milk cleansing biasanya disebut juga sebagai first cleanser. First cleansing ini berfungsi mengangkat debu make up dan kotoran yang ada di wajah kita, kemudian setelah tahapan pertama selesai kamu bisa mencuci wajah kamu menggunakan facial foam.
Tugas facial foam di step kedua ini untuk membersihkan sampai ke pori-pori jangan terlalu lama saat mencuci muka ya cukup 15-20 detik lalu bilas dengan air. Tidak melakukan double cleansing akan berakibat menumpuknya kotoran pada wajah kamu dan membuat wajah kamu jadi pesan akan jerawatan.
2. Exfoliate
Kenapa kamu harus masukkan ini kulit kamu akan terus beregenerasi Jika kamu tidak melakukan eksfoliasi kulit matimu akan menumpuk dan membuat kulit tampak kusam.
3. Hidrasi
Untuk mendapatkan kulit glowing dan sehat pastikan kamu menghidrasi tubuh dan kulitmu kekurangan hidrasi akan membuat kulit kusam jangan lupa untuk minum air putih minimal 8 gelas sehari. Lalu untuk menghidrasi kulit mu pastikan kamu menggunakan moisturizer agar bisa mendapatkan kulit yang sehat.
Pastikan kulitmu enggak kering ya karena ketika kamu melakukan hal-hal yang bikin kulit kamu kering yang terjadi adalah sel-sel kulit kamu akan memproduksi minyak berlebih bukannya glowing kamu malah jadi berminyak.
4. Tidur yang cukup
Tidur yang cukup akan membuat kulitmu lebih bercahaya, sayangkan kalau misalnya Skin Care yang kamu pakai jadi enggak punya hasil yang maksimal karena kamu kurang tidur. Sebuah studi membuktikan bahwa orang-orang tidur dengan cukup memiliki 30% barrier kulit yang lebih bagus dan kemampuan recovery yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidak tidur dengan baik.
5. Sunscreen
Sunscreen itu penting banget buat kulit kamu meskipun Cuacanya lagi mendung atau matahari enggak kelihatan di siang hari kamu tetap harus pakai sunscreen.
UV Adan UV B itu bisa menyebabkan banyak masalah bagi kulit kamu, UV A adalah sinar matahari yang bisa menyebabkan kerutan sunspot dan lain-lain kamu akan tetap terpapar sinar UV Meskipun cuaca sedang mendung dan mataharinya enggak kelihatan.
Lalu UV B ini terjadi pada kaum-kaum Yang kalau kena sinar matahari kulitnya langsung gelap atau bahkan kebakar. Penyebab dari semua itu adalah UV B, untuk menjaga kesehatan kulit kalian agar tetap bercahaya pakailah sunscreen.
6. Makanan
Makanan yang manis dapat menyebabkan insulin dan gula dalam darah menjadi naik insulin ini membuat hormon androgen menjadi lebih aktif hormon androgen akan membuat proses pergantian sel kulit kamu menjadi lebih cepat. Jika pergantian sel kulit kamu lebih cepat maka akan terjadi penumpukan sel kulit mati dapat menyebabkan pori-pori kamu tersumbat dan akhirnya akan menyebabkan jerawat.
7. Stres
Hayo siapa yang suka stres, stres bisa bikin jerawat kamu makin parah sebuah studi membuktikan bahwa pada perempuan dewasa stres dapat meningkatkan hormon androgen dan menimbulkan jerawat. Kontrol tingkat stresmu atau kamu nggak akan dapat wajah yang glowing, apalagi Jika kamu memiliki kulit yang berjerawat.
Stres dapat memperlambat penyembuhan luka nih guys untuk mengontrol stres kamu ada baiknya kamu tidur yang cukup berolahraga sama temen kamu dan cari aktivitas lainnya yang bisa bikin kamu Happy.
8. Bersabar
Mungkin kamu belum lihat hasil yang signifikan sekarang tapi ingat kulitmu butuh waktu untuk menjadi sehat kembali Skin Care kamu baru terlihat hasilnya. Setelah 20 hari namun jika sejak pemakaian pertama sudah terjadi iritasi sebaiknya kamu berhenti kali pada produk yang bekerja dengan baik untuk kulitmu.
Jika kamu tetap bersabar dan rajin merawat kulitmu hasilnya pasti terlihat, ingat kulit yang sehat dan bercahaya tidak dapat dihasilkan dengan instan.
Nah itu tadi kebiasaan-kebiasaan kecil yang harus kita lakukan untuk mendapatkan wajah yang lebih alami yuk mulai bareng-bareng selalu ceritain pengalaman kamu.
Penulis : Lhutvi Basyori
