7 Jus yang Tidak Boleh untuk Asam Lambung

5. Jus Anggur

Walapun menjadi buah favorit siapa pun saat dikonsumsi, tapi anggur tidak cocok untuk penderita asam lambung. Jus anggur, terutama anggur merah, ternyata bisa meningkatkan produksi asam lambung dan memperburuk gejala GERD.

6. Jus Melon

Jus melon, seperti semangka dan cantaloupe, meskipun menyegarkan, mengandung fruktosa yang dapat memperlambat pencernaan dan memicu kembung pada penderita asam lambung.

7. Jus Buah Beri

Buah beri seperti stroberi, raspberry, dan blackberry, meskipun kaya antioksidan, memiliki kandungan asam sitrat yang tinggi dan sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung.

Itulah 7 pilihan jus yang tidak boleh untuk asam lambung. Ada baiknya untuk terus melakukan konseling dengan dokter dan ahli gizi terkait kondisi asam lambung. Share artikel ini ke grup sosial media kamu, dan kunjungi terus Kabar Singaparna.com.***