Network
4. Jus Markisa
Markisa kaya akan serat pektin, yang dapat membantu menurunkan kolesterol LDL dengan mengikat kolesterol di usus dan membawanya keluar dari tubuh. Selain itu, markisa juga mengandung vitamin C dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan jantung.
5. Jus Tomat
Jus tomat kaya akan likopen, antioksidan yang bisa membantu menurunkan kolesterol LDL dan meningkatkan kolesterol HDL. Likopen juga bisa membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Itulah bebarapa pilihan minuman penurun kolesterol alami yang boleh kamu konsumsi dari sekarang untuk membantu menurunkan kolesterol. Share artikel ini ke grup sosial media kamu, dan kunjungi terus Kabar-Singaparna.com untuk info lainnya.***
