Network
KABAR SINGAPARNA - sakit gigi merupakan salah satu rasa sakit yang paling mengganggu. Rasa ngilu dan nyeri yang tak tertahankan dapat menghambat aktivitas sehari-hari, bahkan membuat sulit untuk makan dan tidur. Bagi para penderitanya, kambuhnya sakit gigi bisa menjadi momok menakutkan yang ingin dihindari.
Ternyata, beberapa jenis makanan yang sering kita konsumsi secara tidak sadar dapat memicu kambuhnya sakit gigi. Makanan-makanan ini, meskipun lezat, mengandung zat-zat yang dapat mengiritasi gigi dan memperparah rasa sakit.
Memahami makanan apa saja yang berpotensi menyebabkan sakit gigi kambuh merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut. Dengan mengetahui pantangan ini, kamu bisa meminimalkan risiko kambuhnya sakit gigi dan menjalani hidup dengan lebih nyaman.
Pada artikel ini, kami akan membahas beberapa jenis makanan yang umum menjadi penyebab kambuhnya sakit gigi. Kami akan mempelajari bagaimana makanan tersebut bisa memicu rasa sakit dan bagaimana cara menghindarinya.
Makanan Yang Menyebabkan Sakit Gigi Kambuh
1. Makanan Keras dan Kasar
Sensasi mengunyah makanan keras dan kasar seperti keripik, kacang-kacangan, atau es batu bisa memberikan tekanan ekstra pada gigi yang sensitif. Tekanan ini bisa memperparah rasa sakit dan memperlambat proses pemulihan. Gigi yang berlubang atau retak pun lebih rentan terhadap kerusakan further jika dipaksa mengunyah makanan keras.
2. Makanan Asam
Kandungan asam pada buah-buahan citrus seperti jeruk, lemon, dan nanas dapat mengikis enamel gigi, lapisan terluar gigi yang berfungsi sebagai pelindung. Hal ini membuat dentin, bagian gigi yang lebih sensitif, terekspos dan memicu rasa ngilu. Hindari pula makanan dan minuman lain yang tinggi asam seperti tomat, cuka, dan soda.
