Network
2. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kalium, merupakan mineral yang berlimpah dalam pisang kepok, berperan penting dalam menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Hal ini membantu menurunkan risiko hipertensi, stroke, dan penyakit jantung lainnya. Menikmati bolu pisang kepok kukus dapat menjadi langkah kecil namun bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung kamu.
5. Mencegah Anemia
Pisang kepok mengandung zat besi, mineral penting untuk pembentukan sel darah merah. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia, yang ditandai dengan kelelahan, pusing, dan pucat. Mengonsumsi bolu pisang kepok kukus secara teratur bisa membantu memenuhi kebutuhan zat besi dan mencegah anemia.
Itulah tutorial membuat bolu pisang kepok kukus yang mudah dan gampang dibuat, serta memiliki banyak khasiat kesehatan yang baik untuk tubuh. Share artikel ini ke sosial media, dan kunjungi terus Kabar Singaparna untuk informasi lainnya. ***
