Network
KABAR SINGAPARNA - Pada dasarnya, perawatan wajah untuk usia 40 tahun ke atas dapat dilakukan dengan menjalani pola hidup sehat, menjaga kelembapan kulit, serta melakukan perawatan khusus anti-aging.
Agar tetap tampak sehat dan awet muda, terdapat sejumlah tips merawat wajah untuk usia 40 tahun ke atas yang bisa dilakukan, di antaranya adalah:
1. Menjaga Kelembapan Kulit
Tips perawatan wajah untuk usia 40 tahun ke atas yang pertama adalah dengan menjaga kelembapan kulit wajah sebaik mungkin. Hal ini dapat dilakukan dengan menggunakan pelembap wajah secara rutin.
Agar lebih optimal, aplikasikan produk pelembap kulit wajah sesaat setelah mandi karena pada waktu tersebut kulit wajah masih lembap sehingga dapat mengikat cairan dan kandungan dalam produk pelembap dengan baik. Selain itu, kelembapan kulit wajah ini juga dapat dijaga dari dalam tubuh dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh setiap harinya.
Baca Juga: Jangan Tidur Pakai Kipas Angin, Wajah Bisa Lumpuh dan Ini yang Terjadi Pada Tubuh Kita
2. Rutin Mengaplikasikan Sunscreen
Tabir surya atau sunscreen merupakan produk skincare yang penting untuk diaplikasikan pada seluruh permukaan kulit, termasuk kulit wajah. Sebetulnya, apa fungsi sunscreen untuk wajah? Sunscreen berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet matahari yang dapat menyebabkan munculnya tanda-tanda penuaan dini, seperti keriput, garis halus, dan lain sebagainya.
Karena itulah, penting untuk rutin mengaplikasikan sunscreen baik saat beraktivitas di dalam maupun luar ruangan sebagai perawatan wajah untuk usia 40 tahun ke atas. Penting juga untuk mengaplikasikan kembali sunscreen setiap 3–4 jam sekali.
3. Menggunakan Produk Skincare yang Mengandung Senyawa Anti-Aging
Menggunakan produk perawatan anti-aging merupakan metode perawatan wajah yang bisa dilakukan sebelum tidur untuk usia 40 tahun ke atas. Salah satu produk anti-aging yang dapat digunakan adalah skincare yang mengandung retinol ataupun turunannya. Produk tersebut diketahui dapat membantu meningkatkan produksi kolagen sehingga mampu memperlambat munculnya tanda penuaan pada kulit.
4. Mengonsumsi Suplemen Kecantikan
Selain melakukan perawatan kulit wajah dari luar tubuh, menjaga kulit wajah agar tetap tampak awet muda juga bisa dioptimalkan dengan mengonsumsi suplemen yang mengandung senyawa antioksidan, seperti vitamin E, astaxanthin, zinc, dan lain sebagainya. Namun, pastikan konsumsi suplemen kecantikan tersebut tetap sesuai dengan anjuran dokter.
5. Menjalani Pola Hidup Sehat Sebaik Mungkin
Cara merawat wajah agar tetap awet muda secara alami berikutnya adalah dengan menjalani pola hidup sehat sebaik mungkin, seperti mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, rutin berolahraga, tidak merokok, istirahat yang cukup, dan membatasi konsumsi minuman beralkohol agar tak berlebihan.
