Network
KABAR SINGAPARNA - Darah merupakan komponen vital dalam tubuh manusia yang berperan penting dalam mengantarkan oksigen dan nutrisi ke seluruh sel. Menjaga kesehatan darah menjadi hal yang krusial untuk menunjang fungsi tubuh yang optimal.
Salah satu cara alami untuk menjaga kesehatan darah adalah dengan mengonsumsi jus buah. Di artikel ini ada sejumlah pilihan mengenai jus buah untuk pengencer darah.
Jus buah kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang bermanfaat untuk kesehatan darah. Kandungan vitamin C dalam jus buah membantu meningkatkan penyerapan zat besi dan mineral penting untuk pembentukan sel darah merah. Sedangkan Antioksidan dalam jus buah membantu melawan radikal bebas yang bisa merusak sel darah.
Namun, perlu diingat bahwa beberapa jenis jus buah bisa berinteraksi dengan obat pengencer darah dan berakibat fatal. Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi jus buah untuk pengencer darah, terutama kamu yang sedang menjalani pengobatan dengan obat pengencer darah.
Baca Juga: Selain Minum Kopi, Makanan ini Ternyata Bisa Melawan Rasa Ngantuk
Berikut adalah beberapa menu pilihan jus buah untuk pengencer darah yang mungkin sedang kamu cari dan butuhkan saat ini juga. Sebarkan kabar baik ini ke keluarga yang membutuhkan, setelah kamu membaca artikel bermanfaat ini sampai selesai.
6 Jus Buah untuk Pengencer Darah
1. Jus Tomat
Jus tomas memiliki kandungan yang kaya akan likopen, yaitu antioksidan kuat yang membantu melancarkan aliran darah dan mencegah pembentukan trombus. Kandungan vitamin C dan kaliumnya pun bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
2. Jus Delima
Jus delima mengandung polifenol yang bekerja sebagai antikoagulan alami, menghambat agregasi trombosit, dan mencegah pembekuan darah berlebihan. Delima juga kaya akan vitamin dan mineral penting yang menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Buah untuk Panas Dalam dan Sakit Tenggorokan, Cocok Dikonsumsi Sekarang
