Network
KABAR SINGAPARNA- Pare adalah jenis sayuran yang terkenal dengan rasa yang pahit, Meski begitu pare menjadi salah satu makanan favorit sebagian banyak orang, dan juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Ragam mineral, vitamin, serta antioksidan yang terkandung dalam sayur pare mampu membuatnya menjadi salah satu makanan yang sehat. Akan tetapi, disarankan untuk tidak berlebihan dalam mengonsumsinya, karena hal tersebut justru menimbulkan efek samping serta interaksi yang tak baik bagi kesehatan tubuh.
Dapat dikatakan berlebihan, saat Anda mengonsumsi 3 pare atau lebih secara rutin dalam satu hari. Konsumsi pare juga perlu menjadi perhatian saat Anda tengah menjalani pengobatan atau mempunyai gangguan kesehatan tertentu, sangat disarankan bagi Anda untuk berkonsultasi kepada dokter terkait dengan pengobatan yang sedang dijalani. Berikut adalah 4 dampak buruk mengonsumsi pare secara berlebih yang sudah dirangkum dari berbagai sumber.
1. Bikin Keracunan
Dampak buruk mengonsumsi pare secara berlebihan akan dapat membuat Anda keracunan. Biasanya gejala keracunan yang dirasakan adalah merasa sakit di bagian kepala, diare, sakit perut, mual hingga muntah, kondisi ini seringkali didapati pada anak-anak.
Muntah dan diare dapat terjadi pada Anda lantaran mengacu pada toksisitasnya, kandungan senyawa triterpenoid trasiklik yang dikenal sebagai cucurbitancis jika dikonsumsi berlebihan berpotensi meracuni tubuh. Dalam mengonsumsi pare juga perlu diperhatikan agar menghindari biji pare karena dapat menyebabkan demam, sakit perut, sakit kepala hingga koma.
2. Tidak Baik Untuk Kehamilan
Bagi wanita berkondisi hamil, sangat penting untuk menghindari pare karena dapat menyebabkan terjadinya menstruasi hingga keguguran. Emmenagouge yang ada didalam pare memicu peningkatan aliran menstruasi.
Mengonsumsi pare juga dapat menyebabkan kontraksi pada ibu hamil. Selain itu, kandungan efek abortifacient mampu memicu keguguran jika dikonsumsi secara berlebih.
3. Interaksi Obat
Bagi Anda yang sedang mengonsumsi obat penurun gula darah, disarankan untuk menghindari pare. Karena pare dapat berinteraksi dengan obat-obatan diabetes, insulin, phenformin, chlorpropamine dan glyburide sehingga mampu mengakibatkan hipoglikemia yang berat.
Pare juga dapat berinteraksi dengan beberapa obat kemoterapi serta paclitaxel dan vinblastine. Untuk Anda yang sedang menjalani pengobatan, sebaiknya sebelum mengonsumsi pare berkonsultasilah dengan dokter.
